Jak obniżyć poziom prolaktyny

Jak obniżyć poziom prolaktyny

Prolaktyna to hormon produkowany przez przysadkę mózgową. Jest często zmorą i problemem wielu kobiet. Jej nieprawidłowy poziom ma negatywny wpływ na organizm i jest przyczyną wielu dolegliwości. Dobrze jest wówczas wiedzieć jak obniżyć poziom prolaktyny. Oczywiście istnieje wiele sposobów. Najbardziej skuteczny to przyjmowanie odpowiednich leków. Zanim jednak podejmiemy takie krok warto spróbować innych, naturalnych metod. Czasami wystarczy tylko zastosowanie prawidłowej diety lub suplementów.

Zazwyczaj o problemach z tych hormonem dowiadujemy się całkiem przypadkiem. Istnieją też pewne objawy, które mogą być dla sygnałem. Należą do nich zaburzenia lub brak owulacji, problemy z miesiączkowaniem, bóle i zawroty głowy, czy problemy skórne. Jeśli zastanawiasz się, jak obniżyć poziom prolaktyny w naturalny sposób to musisz przede wszystkim unikać produktów przetworzonych. Należy za to jeść dużo owoców oraz warzyw. Warto również rozważyć przyjmowanie naturalnych suplementów diety. Cynk, witamina E, czy niacyna to Twoich główni sprzymierzeńcy. Obniżają znacząco poziom prolaktyny i regulują pracę tego hormonu.


Ocena: 5/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 4 (ostatnio: 01.07.2019 21:46:25)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz