Dieta małowęglowodanowa

Dieta Niskowęglowodanowa to bardzo skuteczna dieta dla osób odchudzających się. Propaguje ją uznany Wrocławski dietetyk Radosław Bernat. Polega ona na małej podaży cukrów w diecie, dzięki czemu osiągane są bardzo dobre wyniki w odchudzaniu. W diecie dopuszczalne jest 72 g węglowodanów dziennie. Produkty dozwolone to min. wędliny, nabiał,orzechy, ryby, jaja, warzywa itp. Niedozwolone produkty to min. cukier, cukierki, miód, pieczywo białe, produkty mączne, makarony , it. Odchudzanie we Wrocławiu na bazie tej diety odbywa się od kilku lat. Więcej na temat tej diety i jej zbawiennych funkcji przeczytasz na stronie poradni dietetycznej 4 Slim pod adresem www.4slim.pl . Dodatatkowo w portalu znajdziesz min. dietetyka online, kalkulator BMI oraz inne atrakcyjne artykuły dietetyczne.

Dodaj komentarz